My Age. Vol.29(2023夏号)

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-08-102368-4
• Title: My Age
• Title Transcription: マイ エイジ
• Volume: Vol.29(2023夏号)
• Series Title: éclat mook
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 集英社 (出版)
• Publication Date: 2023.6
• Publication Date (W3CDTF): 2023
• Extent: 164p
• Size: 30cm
• Additional Title: 一生モノの骨活・腸活/背中に効く3ポーズで全身痩せ イッショウモノ ノ ホネカツ チョウカツ セナカ ニ キク サンポーズ デ ゼンシンヤセ
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 美容術; 健康法; 抗老化
• NDC 10th ed.: 595 : Beauty culture
• NDLC: Y94
• Target Audience: 一般
• Note (General): 本文は日本語
• Price: 1091円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: Y94-M31417
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 032837005; http://id.ndl.go.jp/bib/032837005
• National Bibliography No. (JPNO): 23843151
• TOHAN MARC No.: 07508184
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 117

• Summary, etc.: 夏号の表紙は、MyAge初登場の吉瀬美智子さん。32歳で女優に転身した吉瀬さんが、ビューティモデル時代からつちかってきた「美の習慣」や、出産後に20kgの減量で苦労した話、そして今直面している更年期の悩みまで、たっぷり飾らず話してくれました。巻頭大特集は 「未来に備えて大事に育てる！ 更年期世代の骨活・腸活」人生100年時代、健康寿命のカギを握っているのが「骨」と「腸」。骨がもろくなって骨折しやすくなったり腸内環境の悪化で様々な不調がでたり…。衰えがちな更年期世代にこそ必要な「骨活・腸活」とは？ 骨折しない体をつくるエクササイズや、食事でできる「骨貯金」、腸を動かす毎日の習慣、簡単おしゃれな美腸レシピなど、42ページに渡る立体的な大特集です。MyAgeは「40代からの美とからだ」を全力で応援します！※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。
• Note (Production): 電子書籍
• Producer: 集英社
• Production year: 2023-06-01
• Format: EPUB; フィックス
• Data Provider (Database): 出版情報登録センター : 出版情報登録センター（JPRO）; https://jpro2.jpo.or.jp/
• JP-e Code: 08RB2360000000000001

• Contents: 一生モノの骨活・腸活/背中に効く3ポーズで全身痩せ(Provided by: 国立国会図書館蔵書)