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腸活とフレイル予防に「みそ汁」 : 一日1杯5分の習慣

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腸活とフレイル予防に「みそ汁」 : 一日1杯5分の習慣

国立国会図書館請求記号
Y75-M3951
国立国会図書館書誌ID
032927763
資料種別
図書
著者
今泉久美 著
出版者
文化学園文化出版局
出版年
2023.7
資料形態
ページ数・大きさ等
79p ; 21cm
NDC
498.583
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資料詳細

要約等:

たんぱく質食材や、野菜、きのこ、海藻など実だくさんのみそ汁を5分で作ります。一日1杯で腸活、フレイル予防になり、減塩効果も。(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

著者紹介:

今泉 久美 山梨県生まれ。料理研究家・栄養士。女子栄養大学栄養クリニック特別講師。 塩分控えめでおいしく、栄養バランスのいいレシピに定評がある。 書籍、雑誌、新聞、テレビなど幅広く活躍。 著書に『いくつになっても「骨」は育つ!』『鉄分とれれば元気できれいに!』『「ストウブ」でいつもの料理をもっとおい...

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-579-21447-1
タイトルよみ
チョウカツ ト フレイル ヨボウ ニ ミソシル : イチニチ イッパイ ゴフン ノ シュウカン
著者・編者
今泉久美 著
著者標目
著者 : 今泉, 久美 イマイズミ, クミ ( 00519190 )典拠
出版年月日等
2023.7
出版年(W3CDTF)
2023
数量
79p