もむだけストレッチ : 80歳をすぎても老化しない脳とカラダをつくる!
もむだけストレッチ : 80歳をすぎても老化しない脳とカラダをつくる!
- 国立国会図書館請求記号
- Y75-M3957
- 国立国会図書館書誌ID
- 032946274
資料詳細
要約等：
- 若々しい脳と、老ける脳の違いとは? 川嶋朗先生は「血めぐり」のルールを説きます。脳が老けない、見た目年齢も「老人」にならない人は、「血めぐり」がよく、ボケにくい脳です。本書は、川嶋朗先生が本当に伝えたい「ボケない脳」を作るストレッチ本です。台所で、居間で、風呂上がりに、トイレでも、布団の上(寝起き・...
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関東
さいたま市立中央図書館
紙- 請求記号：
- 498.3 ｶﾜ
- 図書登録番号：
- 29190436351
近畿
大阪市立図書館
紙- 図書登録番号：
- 0015397183
中国
広島市立中央図書館
紙- 請求記号：
- 498.3-かわ
- 図書登録番号：
- 480145929%
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書誌情報
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-299-04494-5
- タイトルよみ
- モム ダケ ストレッチ : ハチジッサイ オ スギテモ ロウカ シナイ ノウ ト カラダ オ ツクル
- 著者・編者
- 川嶋朗 著
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2023.8
- 出版年（W3CDTF）
- 2023
- 数量
- 110p