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毎日「き・ま・か」ごはん : 60歳からは「やせる」より「元気」を優先!

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毎日「き・ま・か」ごはん : 60歳からは「やせる」より「元気」を優先!

国立国会図書館請求記号
Y75-M4070
国立国会図書館書誌ID
033054085
資料種別
図書
著者
柳澤英子 著
出版者
小学館
出版年
2023.10
資料形態
ページ数・大きさ等
79p ; 24cm
NDC
498.583
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資料詳細

要約等:

60歳を過ぎたなら、「低栄養」にならないために、栄養たっぷりの食材「き(きのこ)・ま(豆)・か(海藻)」を毎日食べたい。そのワザを集めたレシピ本。作り慣れている定番料理に仕込むだけだから簡単かつ時短。(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

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書誌情報

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デジタル

資料種別
図書
ISBN
978-4-09-311544-5
タイトルよみ
マイニチ キマカ ゴハン : ロクジッサイ カラ ワ ヤセル ヨリ ゲンキ オ ユウセン
著者・編者
柳澤英子 著
著者標目
著者 : 柳沢, 英子 ヤナギサワ, エイコ ( 00416241 )典拠
出版年月日等
2023.10
出版年(W3CDTF)
2023
数量
79p