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60歳すぎたら、しっかり食べてムダな薬は捨てなさい : 医者は教えてくれない健康の新常識 (TJ MOOK)

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60歳すぎたら、しっかり食べてムダな薬は捨てなさい : 医者は教えてくれない健康の新常識

(TJ MOOK)

国立国会図書館請求記号
Y94-M35107
国立国会図書館書誌ID
033070206
資料種別
図書
著者
上西一弘 [ほか] 監修
出版者
宝島社
出版年
2023.10
資料形態
ページ数・大きさ等
79p ; 30cm
NDC
498.3
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資料詳細

要約等:

人生100年時代、生活スタイルも何もかも変わったこの時代、未だに「昭和の健康常識」に踊らされていませんか? 本誌は、定年後の生活を意識しはじめる還暦前後から、それ以降の60代、70代、80代と、年を重ねても老け込まずに若々しく、健康的に生きる秘訣を、「食事(栄養)」と「服薬」の観点を中心に、臨床・研...

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-299-04726-7
タイトルよみ
ロクジッサイ スギタラ シッカリ タベテ ムダ ナ クスリ ワ ステナサイ : イシャ ワ オシエテ クレナイ ケンコウ ノ シンジョウシキ
著者・編者
上西一弘 [ほか] 監修
シリーズタイトル
出版年月日等
2023.10
出版年(W3CDTF)
2023
数量
79p