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名医が教える脳が老けない最高習慣

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名医が教える脳が老けない最高習慣

国立国会図書館請求記号
Y75-M4168
国立国会図書館書誌ID
033097837
資料種別
図書
著者
白澤卓二 著
出版者
リベラル社
出版年
2023.10
資料形態
ページ数・大きさ等
191p ; 18cm
NDC
498.39
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資料詳細

要約等:

名医教える生活習慣を変えるだけで誰でもすぐできる!脳の老化を防ぐ方法!(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

著者紹介:

白澤卓二 お茶の水健康長寿クリニック院長。医学博士。白澤抗加齢医学研究所所長。千葉大学医学部卒業後、東京都老人総合研究所、順天堂大学大学院医学研究科教授を経て現職。専門は寿命制御遺伝子、アルツハイマー病の研究。著書多数。テレビやメディアでのわかりやすい解説が人気(提供元: 出版情報登録センター(JP...

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目次

  • 1章:脳はすごい 2章:脳が若返る生活&メンタル習慣 3章:脳が元気になる食習慣 4章:いつでも、どこでも、すぐできる!脳トレ・運動

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-434-32856-5
タイトルよみ
メイイ ガ オシエル ノウ ガ フケナイ サイコウ シュウカン
著者・編者
白澤卓二 著
著者標目
著者 : 白澤, 卓二, 1958- シラサワ, タクジ, 1958- ( 00892236 )典拠
出版年月日等
2023.10
出版年(W3CDTF)
2023
数量
191p