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ランナーのカラダのなか : 運動生理学が教える弱点克服のヒント

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ランナーのカラダのなか : 運動生理学が教える弱点克服のヒント

国立国会図書館請求記号
FS33-M179
国立国会図書館書誌ID
033105779
資料種別
図書
著者
藤井直人 著
出版者
小学館
出版年
2023.10
資料形態
ページ数・大きさ等
159p ; 21cm
NDC
782.3
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資料詳細

要約等:

「ウインドスプリントで疲労を飛ばす」「1日サボると戻すのに3日かかる」は事実なのか? 運動生理学の観点から、ランナーのカラダのなかで起こっている現象について、数々のエビデンスに基づいて解説する。(提供元: サピエ図書館資料検索)

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書誌情報

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デジタル

資料種別
図書
ISBN
978-4-09-311548-3
タイトルよみ
ランナー ノ カラダ ノ ナカ : ウンドウ セイリガク ガ オシエル ジャクテン コクフク ノ ヒント
著者・編者
藤井直人 著
著者標目
著者 : 藤井, 直人, 1981- フジイ, ナオト, 1981- ( 033165558 )典拠
出版年月日等
2023.10
出版年(W3CDTF)
2023
数量
159p