血糖値・血圧を下げる!発酵あずき・煮あずき : 驚異の健康効果!すごい!あずきパワー!

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-299-05015-1
• タイトル: 血糖値・血圧を下げる!発酵あずき・煮あずき : 驚異の健康効果!すごい!あずきパワー!
• タイトルよみ: ケットウチ ケツアツ オ サゲル ハッコウ アズキ ニアズキ : キョウイ ノ ケンコウ コウカ スゴイ アズキ パワー
• シリーズタイトル: TJ MOOK
• 出版事項: 東京 : 宝島社 (出版)
• 出版年月日等: 2024.2
• 出版年（W3CDTF）: 2024
• 数量: 79p
• 大きさ: 30cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 健康法(食生活); アズキ
• NDC10版: 498.583 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: Y94
• 対象利用者: 一般
• 一般注記: 「血圧・血糖値を下げる!やせる!煮あずきパワー」(2021年刊)の改題、加筆・修正し、再編集
• 入手条件・定価: 1000円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y94-R696
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 033256457; http://id.ndl.go.jp/bib/033256457
• 全国書誌番号: 23935872
• トーハンMARC番号: 07520533
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 117

• 要約等: 生活習慣病改善、メタボリック症候群、老化予防、更年期障害などに効くスーパーフード「あずき」を使った健康レシピ本です。あずきは、赤ワインの1.5〜2倍のポリフェノールを含んでいて、脂質異常、高血糖、高血圧いずれにも良い効果をもたらすことが実証されています。本誌では煮あずき、発酵あずき、あずき水で作る、...