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死ぬまで歩ける!長持ちひざのつくり方 (TJ MOOK)

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死ぬまで歩ける!長持ちひざのつくり方

(TJ MOOK)

国立国会図書館請求記号
Y94-R1315
国立国会図書館書誌ID
033278257
資料種別
図書
著者
巽一郎 監修
出版者
宝島社
出版年
2024.2
資料形態
ページ数・大きさ等
79p ; 30cm
NDC
494.77
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資料詳細

要約等:

50歳以上の6人に1人が悩まされているといわれる「ひざ痛」。「ひざ」を痛めると、気分も暗くなり外出する気もなくなってしまいます。本誌では「手術なしでひざ痛を治す」スペシャリスト、巽一郎先生が考案した「長持ちひざ」のつくり方を紹介。痛みを和らげるマッサージや体操をはじめ、食事の改善、毎日の習慣などをわ...

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-299-04937-7
タイトルよみ
シヌ マデ アルケル ナガモチヒザ ノ ツクリカタ
著者・編者
巽一郎 監修
シリーズタイトル
出版年月日等
2024.2
出版年(W3CDTF)
2024
数量
79p