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強い血管をつくる習慣 : 危ない血管病を未然に防ぐ! 最新版 (TJ MOOK)

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強い血管をつくる習慣 : 危ない血管病を未然に防ぐ!

最新版

(TJ MOOK)

国立国会図書館請求記号
Y94-R1316
国立国会図書館書誌ID
033278261
資料種別
図書
著者
島田和幸 監修
出版者
宝島社
出版年
2024.2
資料形態
ページ数・大きさ等
47p ; 30cm
NDC
493.24
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資料詳細

要約等:

20代の若さを保つことが理想とされている血管年齢。血管が老化すると、心筋梗塞や脳卒中、認知症などといった危ない血管病を引き起こす原因に。本書では、突然死を招く血管病を未然に防ぐために血管を強くする習慣を、食事・運動・生活の3つの観点から解説します。(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-299-05094-6
タイトルよみ
ツヨイ ケッカン オ ツクル シュウカン : アブナイ ケッカンビョウ オ ミゼン ニ フセグ
著者・編者
島田和幸 監修
最新版
シリーズタイトル
出版年月日等
2024.2
出版年(W3CDTF)
2024