資料詳細
要約等：
- 頭も体も、日々食べるもので変えられる! 私たちの健康は、私たちの自己責任です健康な肉体と聡明な脳は、日々の習慣からつくられます。集中力やヒラメき力を高めて、賢い自分になるためにも食事で何を選ぶか、何を避けるかはとても大切なこと。自分や大切な家族を守るために、悪しき習慣を手放し、全身の細胞が喜ぶ習慣を...
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書誌情報
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-299-05227-8
- タイトル
- タイトルよみ
- アタマ オ ヨク スル ショクジジュツ
- 著者・編者
- 山田豊文, 山田知世 監修
- シリーズタイトル
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2024.5
- 出版年（W3CDTF）
- 2024
- 数量
- 95p