1分でスッキリ!自分でできるカンタン整体

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-299-05428-9
• タイトル: 1分でスッキリ!自分でできるカンタン整体
• タイトルよみ: イップン デ スッキリ ジブン デ デキル カンタン セイタイ
• 著者・編者: 夏嶋隆 監修
• シリーズタイトル: TJ MOOK
• 出版事項: 東京 : 宝島社 (出版)
• 出版年月日等: 2024.5
• 出版年（W3CDTF）: 2024
• 数量: 79p
• 大きさ: 30cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 整体
• NDC10版: 492.75 : 臨床医学．診断・治療
• NDLC: Y94
• 対象利用者: 一般
• 原資料等に関する注記: 「自分でできるカンタン整体」(2015年刊)の改題、加筆・改訂
• 入手条件・定価: 900円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y94-R2661
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 033414775; http://id.ndl.go.jp/bib/033414775
• 全国書誌番号: 23970366
• トーハンMARC番号: 07525719
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 117

• 要約等: 「腰痛」「肩こり」「首痛」「股関節痛」「生理痛」など、日常で多くの人が抱えるお悩みを解消する一冊です。不調の一番の原因と考えられているのが体の“ずれ”や“ゆがみ”。どういった時に“ずれ”や“ゆがみ”が引き起こされるのか、“正しい姿勢を保つコツ”を整体学の視点から解説。簡単だけどよく効く自力整体を36...