世界最高のフィジカル・マネジメント = The World's Best Physical Management : No.1アスリートを育てたカリスマトレーナーが教える : 誰もが健全なカラダに生まれ変わる3つのメソッド

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-478-11383-7
• タイトル: 世界最高のフィジカル・マネジメント : No.1アスリートを育てたカリスマトレーナーが教える : 誰もが健全なカラダに生まれ変わる3つのメソッド
• タイトルよみ: セカイ サイコウ ノ フィジカル マネジメント : : ダレモ ガ ケンゼン ナ カラダ ニ ウマレカワル ミッツ ノ メソッド
• 著者・編者: 中村豊 著
• 著者標目: 著者 ： 中村, 豊, 1972- ナカムラ, ユタカ, 1972- ( 033502473 )典拠
• 出版事項: 東京 : 楓書店 (出版); 東京 : ダイヤモンド社 (頒布)
• 出版年月日等: 2024.5
• 出版年（W3CDTF）: 2024
• 数量: 207p
• 大きさ: 19cm
• 並列タイトル等: The World's Best Physical Management ナンバーワン アスリート オ ソダテタ カリスマ トレーナー ガ オシエル; The World's Best Physical Management
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: トレーニング(スポーツ)
• NDC10版: 780.7 : スポーツ．体育
• NDLC: Y77
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1500円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y77-R370
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 033445440; http://id.ndl.go.jp/bib/033445440
• 全国書誌番号: 23982599
• トーハンMARC番号: 34602317
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: 大坂なおみ、シャラポワ、錦織圭、カプリアティらトップ選手を指導したカリスマトレーナーが説く世界最高の健康メソッド！（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 中村 豊 ストレングス＆コンディショニングコーチ。1972年生まれ。高校卒業後アメリカにテニス留学。スポーツトレーナーという職業に興味を持ち、カリフォルニア州チャップマン大学で運動生理学、スポーツサイエンスを学ぶ。<BR>1998年、米国パーマーアカデミー（現サドルブルック）のトレーニングコーチに就...

目次

はじめに

序章

復活した天才少女・カプリアティ／錦織圭の卓越したセンス／マリア・シャラポワとの挑戦／ゴルフ界に革命を起こしたコルダ姉妹／大坂なおみ、覚醒する才能／フィジカル・マネジメントの進化

■メソッド1 トレーニング

STEP1：自分自身の身体を知ろう