世界最高のフィジカル・マネジメント = The World's Best Physical Management : No.1アスリートを育てたカリスマトレーナーが教える : 誰もが健全なカラダに生まれ変わる3つのメソッド

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-478-11383-7
• Title: 世界最高のフィジカル・マネジメント : No.1アスリートを育てたカリスマトレーナーが教える : 誰もが健全なカラダに生まれ変わる3つのメソッド
• Title Transcription: セカイ サイコウ ノ フィジカル マネジメント : : ダレモ ガ ケンゼン ナ カラダ ニ ウマレカワル ミッツ ノ メソッド
• Author/Editor: 中村豊 著
• Author Heading: 著者 ： 中村, 豊, 1972- ナカムラ, ユタカ, 1972- ( 033502473 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 楓書店 (出版); 東京 : ダイヤモンド社 (頒布)
• Publication Date: 2024.5
• Publication Date (W3CDTF): 2024
• Extent: 207p
• Size: 19cm
• Alternative Title: The World's Best Physical Management ナンバーワン アスリート オ ソダテタ カリスマ トレーナー ガ オシエル; The World's Best Physical Management
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: トレーニング(スポーツ)
• NDC 10th ed.: 780.7 : Sports and physical training
• NDLC: Y77
• Target Audience: 一般
• Price: 1500円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: Y77-R370
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 033445440; http://id.ndl.go.jp/bib/033445440
• National Bibliography No. (JPNO): 23982599
• TOHAN MARC No.: 34602317
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 115

• Summary, etc.: 大坂なおみ、シャラポワ、錦織圭、カプリアティらトップ選手を指導したカリスマトレーナーが説く世界最高の健康メソッド！(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: 中村 豊 ストレングス＆コンディショニングコーチ。1972年生まれ。高校卒業後アメリカにテニス留学。スポーツトレーナーという職業に興味を持ち、カリフォルニア州チャップマン大学で運動生理学、スポーツサイエンスを学ぶ。<BR>1998年、米国パーマーアカデミー（現サドルブルック）のトレーニングコーチに就...

Table of Contents

はじめに

序章

復活した天才少女・カプリアティ／錦織圭の卓越したセンス／マリア・シャラポワとの挑戦／ゴルフ界に革命を起こしたコルダ姉妹／大坂なおみ、覚醒する才能／フィジカル・マネジメントの進化

■メソッド1 トレーニング

STEP1：自分自身の身体を知ろう