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はじめに
第１章 １０秒の時間で人生も仕事も大きく変わる
10秒のマインドフルネスは人生を変える
人生の質を下げるネガティブ
ネガティブは仕事の質も下げる
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書誌情報
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-479-32098-2
- タイトル
- タイトルよみ
- 1ニチ 10ビョウ マインドフルネス
- 著者・編者
- 藤井英雄
- シリーズタイトル
- 著者標目
- 著者 ： 藤井, 英雄, 1957- フジイ, ヒデオ, 1957- ( 001122695 )典拠
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2024.7
- 出版年（W3CDTF）
- 2024