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医者が教える医学的に正しい休み方 (TJ MOOK)

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医者が教える医学的に正しい休み方

(TJ MOOK)

国立国会図書館請求記号
Y94-R6126
国立国会図書館書誌ID
033667528
資料種別
図書
著者
-
出版者
宝島社
出版年
2024.10
資料形態
ページ数・大きさ等
78p ; 30cm
NDC
498.35
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資料詳細

要約等:

寝ても寝ても疲れが取れない」「コーヒーは飽きちゃったから、エナジードリンクで元気だそう!」「仕事を休みたいけど、みんなに迷惑がかかるから……」こんな毎日を送っていませんか?疲れをとるための休みのはずが、実は医学的には逆効果だった!? なんてことも。本書は疲れをとるための「正しい休み方」をテーマに、各...

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資料種別
図書
ISBN
978-4-299-05833-1
タイトルよみ
イシャ ガ オシエル イガクテキ ニ タダシイ ヤスミカタ
シリーズタイトル
出版年月日等
2024.10
出版年(W3CDTF)
2024
数量
78p
大きさ
30cm