本文に飛ぶ
図書

自己否定をやめるための100日間ドリル

図書を表すアイコン
表紙は所蔵館によって異なることがあります ヘルプページへのリンク

自己否定をやめるための100日間ドリル

国立国会図書館請求記号
SB118-R7
国立国会図書館書誌ID
033732725
資料種別
図書
著者
坂口恭平 著
出版者
KTC中央出版
出版年
2024.10
資料形態
ページ数・大きさ等
309p ; 18cm
NDC
141.8
すべて見る

資料に関する注記

一般注記:

表紙のタイトル: 100DAYs OF TRAINING To STOP HATING YoURSELF

資料詳細

要約等:

自身も躁鬱病を患い、死にたいと悩む人たちの話を聞き続ける著者。「自己否定」を8つのステップで解きほぐし、自分で自分をいじめない方法を伝授する。(提供元: サピエ図書館資料検索)

書店で探す

障害者向け資料で読む

着手中:製作を開始した資料です。

目次

提供元:出版情報登録センター(JPRO)ヘルプページへのリンク
  • はじめに

  • ドリル STEP1

  • ドリル STEP2

  • ドリル STEP3

  • ドリル STEP4

全国の図書館の所蔵

国立国会図書館以外の全国の図書館の所蔵状況を表示します。

所蔵のある図書館から取寄せることが可能かなど、資料の利用方法は、ご自身が利用されるお近くの図書館へご相談ください

関東

  • CiNii Research

    検索サービス
    連携先のサイトで、CiNii Researchが連携している機関・データベースの所蔵状況を確認できます。

書店で探す

出版書誌データベース Books から購入できる書店を探す

『Books』は各出版社から提供された情報による出版業界のデータベースです。 現在入手可能な紙の本と電子書籍を検索することができます。

障害者向け資料で読む

書誌情報

この資料の詳細や典拠(同じ主題の資料を指すキーワード、著者名)等を確認できます。

記録メディア

資料種別
図書
ISBN
978-4-87758-865-6
タイトルよみ
ジコ ヒテイ オ ヤメル タメ ノ ヒャクニチカン ドリル
著者・編者
坂口恭平 著
著者標目
著者 : 坂口, 恭平, 1978- サカグチ, キョウヘイ, 1978- ( 00962476 )典拠
出版年月日等
2024.10
出版年(W3CDTF)
2024
数量
309p