本文へ移動
図書

薬いらずの特効法ストレスを解消する50のコツ (TJ MOOK)

図書を表すアイコン
表紙は所蔵館によって異なることがあります ヘルプページへのリンク

薬いらずの特効法ストレスを解消する50のコツ

(TJ MOOK)

国立国会図書館請求記号
Y94-R8248
国立国会図書館書誌ID
033838459
資料種別
図書
著者
ゆうきゆう 監修
出版者
宝島社
出版年
2025.1
資料形態
ページ数・大きさ等
79p ; 30cm
NDC
493.49
詳細を見る

資料詳細

要約等:

不安、悩み、怒り…日常生活にはストレスがたまることがたくさんあります。本誌では、心がスッとラクになるストレスを解消する方法50を、精神科の名医が伝授します! 生活習慣、食事、人間関係、メンタルを少し見直すだけ! 薬いらずで誰でも簡単に実践できます!(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

書店で探す

全国の図書館の所蔵

国立国会図書館以外の全国の図書館の所蔵状況を表示します。

所蔵のある図書館から取寄せることが可能かなど、資料の利用方法は、ご自身が利用されるお近くの図書館へご相談ください

中国

書店で探す

出版書誌データベース Books から購入できる書店を探す

『Books』は各出版社から提供された情報による出版業界のデータベースです。 現在入手可能な紙の本と電子書籍を検索することができます。

書誌情報

この資料の詳細や典拠(同じ主題の資料を指すキーワード、著者名)等を確認できます。

資料種別
図書
ISBN
978-4-299-06238-3
タイトルよみ
クスリイラズ ノ トッコウホウ ストレス オ カイショウ スル ゴジュウ ノ コツ
著者・編者
ゆうきゆう 監修
シリーズタイトル
出版年月日等
2025.1
出版年(W3CDTF)
2025
数量
79p
大きさ
30cm
出版地(国名コード)
JP
本文の言語コード
jpn
表現種別
テキスト
機器種別
機器不用
キャリア種別
冊子
件名標目
NDLC
対象利用者
一般
書誌注記
文献あり
入手条件・定価
900円
所蔵機関
国立国会図書館
請求記号
Y94-R8248
連携機関・データベース
国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書
書誌ID(NDLBibID)
033838459
全国書誌番号
24063637
トーハンMARC番号
07538947
目録規則
日本目録規則2018年版
整理区分コード
117