考えすぎないコツ : 「気づいて」「ほどいて」「放っておく」人生を軽くするシンプルな本質

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-492-04785-9
• タイトル: 考えすぎないコツ : 「気づいて」「ほどいて」「放っておく」人生を軽くするシンプルな本質
• タイトルよみ: カンガエスギナイ コツ : キズイテ ホドイテ ホウッテ オク ジンセイ オ カルク スル シンプル ナ ホンシツ
• 著者・編者: 枡野俊明 著
• 著者標目: 著者 ： 枡野, 俊明, 1953- マスノ, シュンミョウ, 1953- ( 00796676 )典拠
• 出版事項: 東京 : 東洋経済新報社 (出版)
• 出版年月日等: 2024.12
• 出版年（W3CDTF）: 2024
• 数量: 216p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 禅宗--感想・説教 ゼンシュウ カンソウセッキョウ ( 00574610 )典拠
• NDC10版: 188.84 : 仏教--各宗
• NDLC: HM178
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1500円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: HM178-R42
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 033840563; http://id.ndl.go.jp/bib/033840563
• 全国書誌番号: 24072099
• トーハンMARC番号: 34686588
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: イライラや不安は、「気づいて」「ほどいて」「放っておく」だけで、気にならないほど、小さくなる！（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 枡野 俊明 枡野 俊明（マスノ シュンミョウ） 曹洞宗徳雄山建功寺 住職 1953年、神奈川県生まれ。曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー、多摩美術大学名誉教授。大学卒業後、大本山總持寺で修行。禅の思想と日本の伝統文化に根ざした「禅の庭」の創作活動を行ない、国内外から高い評価を得る。芸術選奨文部大...

目次

１章　禅とは「気にしすぎな人」のための教え

２章　生活を整える

３章　自分は何を望んでいるのか、何を恐れているのか

４章　お金や老後の不安を解消する

５章　「心配するな、大丈夫、なんとかなる」の魔法の言葉たち