ズボラでも中性脂肪・コレステロールは下げられる!

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-299-06585-8
• タイトル: ズボラでも中性脂肪・コレステロールは下げられる!
• タイトルよみ: ズボラ デモ チュウセイ シボウ コレステロール ワ サゲラレル
• 著者・編者: 栗原毅 監修
• シリーズタイトル: TJ MOOK. つるかめブックス
• 出版事項: 東京 : 宝島社 (出版)
• 出版年月日等: 2025.4
• 出版年（W3CDTF）: 2025
• 数量: 79p
• 大きさ: 30cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 中性脂肪; コレステロール
• NDC10版: 493.2 : 内科学
• NDLC: Y94
• 対象利用者: 一般
• 原資料等に関する注記: 2019年刊の新装改訂版
• 入手条件・定価: 536円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y94-R10109
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 033973883; http://id.ndl.go.jp/bib/033973883
• 全国書誌番号: 24099691
• トーハンMARC番号: 07543510
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 117

• 要約等: 健康診断で「メタボ気味」「中性脂肪値・コレステロール値が高い」と注意されたのに、放置していませんか? 本誌では、「肉もお酒も卵もOK」の「ガマンいらずの中性脂肪・コレステロール対策」を、生活習慣病の名医が伝授。ついつい食べてしまう、飲んでしまうというズボラな人でも、ラク～に数値を下げられる「食べ方」...