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図書

その気持ち、我慢するより、できることがあるかもよ? : アドラー心理学でわかった怒りのトリセツ

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その気持ち、我慢するより、できることがあるかもよ? : アドラー心理学でわかった怒りのトリセツ

国立国会図書館請求記号
SB112-R49
国立国会図書館書誌ID
034071982
資料種別
図書
著者
小泉健一 著ほか
出版者
大和出版
出版年
2025.5
資料形態
ページ数・大きさ等
189p ; 19cm
NDC
141.6
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資料詳細

要約等:

イライラして冷静になれない、モヤモヤするけどちゃんと伝えられない…感情に振り回されてばかりいた「私」が実践して変わった「認知のコツ」を、専門家の監修のもとに解説。これからは何があっても晴れやかな気持ちでいられる(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

著者紹介:

小泉健一 1988年生まれ。大学卒業後、一般企業に入社し、10年以上営業マンとして働く。 昔から人の話を聴くのが好きで、悩み相談も多くの人から受けていたこともあり、カウンセリングを学ぼうと思っていたタイミングで、アドラー心理学をもとにしたコーチングに出会う。コーチングを受け、コーチとして活動している...

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目次

提供元:出版情報登録センター(JPRO)ヘルプページへのリンク
  • PART1 【準備編】アドラー心理学では、感情をこう扱っている

  • PART2 【実践編】こんな感情は、こう捉える

  • CASE1 身近な人だからこそ、不満がたまってしまう――家族・パートナーへの「怒り」のトリセツ

  • CASE2 上手に怒れない、上手にかわせない――部下・同僚への「怒り」のトリセツ

  • CASE3 距離が近いぶん、小さな「イラッ」が気になる――友人への「怒り」のトリセツ

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資料種別
図書
ISBN
978-4-8047-6456-6
タイトルよみ
ソノ キモチ ガマン スル ヨリ デキル コト ガ アル カモヨ : アドラー シンリガク デ ワカッタ イカリ ノ トリセツ
著者・編者
小泉健一 著
田山夢人 監修
著者標目
著者 : 小泉, 健一, 1988- コイズミ, ケンイチ, 1988- ( 033307261 )典拠
監修者 : 田山, 夢人 タヤマ, ユメヒト ( 034109766 )典拠
出版年月日等
2025.5
出版年(W3CDTF)
2025
数量
189p