その気持ち、我慢するより、できることがあるかもよ? : アドラー心理学でわかった怒りのトリセツ

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-8047-6456-6
• Title: その気持ち、我慢するより、できることがあるかもよ? : アドラー心理学でわかった怒りのトリセツ
• Title Transcription: ソノ キモチ ガマン スル ヨリ デキル コト ガ アル カモヨ : アドラー シンリガク デ ワカッタ イカリ ノ トリセツ
• Author/Editor: 小泉健一 著; 田山夢人 監修
• Author Heading: 著者 ： 小泉, 健一, 1988- コイズミ, ケンイチ, 1988- ( 033307261 )Authorities; 監修者 ： 田山, 夢人 タヤマ, ユメヒト ( 034109766 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 大和出版 (出版)
• Publication Date: 2025.5
• Publication Date (W3CDTF): 2025
• Extent: 189p
• Size: 19cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 怒り イカリ ( 00564014 )Authorities
• NDC 10th ed.: 141.6 : General psychology
• NDLC: SB112
• Target Audience: 一般
• Price: 1600円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: SB112-R49
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 034071982; http://id.ndl.go.jp/bib/034071982
• National Bibliography No. (JPNO): 24122587
• TOHAN MARC No.: 34735865
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: イライラして冷静になれない、モヤモヤするけどちゃんと伝えられない…感情に振り回されてばかりいた「私」が実践して変わった「認知のコツ」を、専門家の監修のもとに解説。これからは何があっても晴れやかな気持ちでいられる(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: 小泉健一 1988年生まれ。大学卒業後、一般企業に入社し、10年以上営業マンとして働く。 昔から人の話を聴くのが好きで、悩み相談も多くの人から受けていたこともあり、カウンセリングを学ぼうと思っていたタイミングで、アドラー心理学をもとにしたコーチングに出会う。コーチングを受け、コーチとして活動している...

Table of Contents

PART１　【準備編】アドラー心理学では、感情をこう扱っている

PART２　【実践編】こんな感情は、こう捉える

CASE１　身近な人だからこそ、不満がたまってしまう――家族・パートナーへの「怒り」のトリセツ

CASE２　上手に怒れない、上手にかわせない――部下・同僚への「怒り」のトリセツ

CASE３　距離が近いぶん、小さな「イラッ」が気になる――友人への「怒り」のトリセツ