心と体が満たされるサンクチュアリダイエット : 自然回復力を引き出す5ステップで、1年で20kg減!

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-04-607588-8
• タイトル: 心と体が満たされるサンクチュアリダイエット : 自然回復力を引き出す5ステップで、1年で20kg減!
• タイトルよみ: ココロ ト カラダ ガ ミタサレル サンクチュアリ ダイエット : シゼン カイフクリョク オ ヒキダス ゴステップ デ イチネン デ ニジッキログラム ゲン
• 著者・編者: Elly 著
• 著者標目: 著者 ： Elly, 1978- ( 032248257 )典拠
• 出版事項: 東京 : KADOKAWA (出版)
• 出版年月日等: 2025.7
• 出版年（W3CDTF）: 2025
• 数量: 191p
• 大きさ: 21cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 痩身法
• NDC10版: 595.6 : 理容．美容
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 書誌注記: 文献あり
• 入手条件・定価: 1550円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-R1163
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 034188940; http://id.ndl.go.jp/bib/034188940
• 全国書誌番号: 24167168
• トーハンMARC番号: 34760351
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: 心と体の安心安全な場所＝聖域を作れば、一生ダイエットに悩まされない！
• コレクション（共通）: 障害者向け資料
• コレクション（障害者向け資料：レベル1）: テキストデータ
• コレクション（障害者向け資料：レベル2）: 読み上げ対応電子書籍
• コレクション（個別）: リポジトリ収録資料
• 一般注記（コンテンツ）: 電子書籍
• 製作者: KADOKAWA
• 製作年（W3CDTF）: 2025-07-23
• 記録形式: EPUB; リフロー
• デジタル・ファイルの特性: TTS対応（Text to speech）
• 連携機関・データベース: 出版情報登録センター : 出版情報登録センター（JPRO）; https://jpro2.jpo.or.jp/
• JP-eコード: 04607588A21983300000

• 著者紹介: Elly 1978年東京生まれ。元一部上場コンサル会社を退職後、35歳でボディメイクトレーナーへ転身。東洋医学・栄養学を基盤に25年間の研究と自身の12kg減量・うつ克服の経験をもとに「養生ダイエットメソッド」を開発。ダイエット指導をした人数は2000人以上、運営するYouTube「Ellyのボディ...