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やってはいけない腸活 : 日本初の「完全オーダーメイド」腸活コンサルタントが教える

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やってはいけない腸活 : 日本初の「完全オーダーメイド」腸活コンサルタントが教える

国立国会図書館請求記号
SC194-R204
国立国会図書館書誌ID
034290322
資料種別
図書
著者
太田華代 著ほか
出版者
三笠書房
出版年
2025.9
資料形態
ページ数・大きさ等
222p ; 19cm
NDC
498.3
詳細を見る

資料に関する注記

一般注記:

出版表示等はカバーによる

資料詳細

要約等:

なぜこれまでの腸活では効果が出ないのか? やってはいけない腸活をやってしまう理由を解説した上で、腸のタイプ別に合わせた摂るべき食材・始めるべき生活習慣を紹介する。(提供元: サピエ図書館資料検索)

著者紹介:

太田 華代 一般社団法人パーソナルヘルス協会代表理事。筑波大学大学院修了。 大手総合研究所、外資系広告代理店医療部門を経て、現職。 「腸活」を通じて、体質改善・ダイエット・子宮がんの克服に成功した経験から、健康関係の仕事をすることを決意。2019年に一般社団法人パーソナルヘルス協会を設立する。 同...

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-8379-4054-8
タイトルよみ
ヤッテ ワ イケナイ チョウカツ : ニホン ハツ ノ 「 カンゼン オーダーメイド 」 チョウカツコンサルタント ガ オシエル
著者・編者
太田華代 著
手島麻登里 監修
著者標目
著者 : 太田, 華代 オオタ, カヨ ( 001334321 )典拠
監修者 : 手島, 麻登里 テシマ, マドリ ( 034352845 )典拠
出版年月日等
2025.9
出版年(W3CDTF)
2025
数量
222p
大きさ
19cm
出版地(国名コード)
JP
本文の言語コード
jpn
表現種別
テキスト
機器種別
機器不用
キャリア種別
冊子
件名標目
健康法 ケンコウホウ ( 00565515 )典拠
チョウ ( 00573593 )典拠
NDLC
対象利用者
一般
一般注記
出版表示等はカバーによる
入手条件・定価
1600円
所蔵機関
国立国会図書館
請求記号
SC194-R204
連携機関・データベース
国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書
書誌ID(NDLBibID)
034290322
全国書誌番号
24174610
トーハンMARC番号
34781994
目録規則
日本目録規則2018年版
整理区分コード
111

記録メディア

要約等
なぜこれまでの腸活では効果が出ないのか? やってはいけない腸活をやってしまう理由を解説した上で、腸のタイプ別に合わせた摂るべき食材・始めるべき生活習慣を紹介する。
コレクション(共通)
コレクション(障害者向け資料:レベル1)
コレクション(障害者向け資料:レベル2)
製作者
とちぎ視聴覚障害者情報センター
製作年
2026-02-28
製作年(W3CDTF)
2026-02-28
記録形式
資料種別: 220:音声デイジー
著作権情報
第37条3項の権利制限
所蔵機関
サピエ図書館
連携機関・データベース
全国視覚障害者情報提供施設協会 : サピエ図書館資料検索

デジタル

要約等
ヨーグルト、玄米、発酵食品、サプリメント…その「体に良い」は、日本人には逆効果だった!?健康に気を使っているのに、なかなか腸の不調が治らない……。それ、「やってはいけない腸活」をやってしまっている可能性が高いです。「やってはいけない腸活」とは――●「日本人の腸」の特徴を無視した腸活●「古い健康常識」に基づく腸活●あなたの「腸の個性」にマッチしていない腸活たとえば、日本人と外国人とでは、腸の形状や腸内細菌の種類などがまったく異なります。にもかかわらず、これまでの健康法・腸活法の多くは、「海外のデータ」がもとにされてきました。これでは、日本人に効果がでないのは当たり前です。本書では、累計2万件の「日本人の腸内解析・栄養解析データ」からわかった腸の新常識、そして本当にやるべき食事術・生活術をご紹介します。
コレクション(共通)
コレクション(障害者向け資料:レベル1)
コレクション(障害者向け資料:レベル2)
一般注記(コンテンツ)
電子書籍
製作者
三笠書房
製作年
2025-09-18
記録形式
EPUB
リフロー
デジタル・ファイルの特性
TTS対応(Text to speech)
連携機関・データベース
出版情報登録センター : 出版情報登録センター(JPRO)
JP-eコード
83790010040540000000