やってはいけない腸活 : 日本初の「完全オーダーメイド」腸活コンサルタントが教える

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-8379-4054-8
• Title: やってはいけない腸活 : 日本初の「完全オーダーメイド」腸活コンサルタントが教える
• Title Transcription: ヤッテ ワ イケナイ チョウカツ : ニホン ハツ ノ 「 カンゼン オーダーメイド 」 チョウカツコンサルタント ガ オシエル
• Author/Editor: 太田華代 著; 手島麻登里 監修
• Author Heading: 著者 ： 太田, 華代 オオタ, カヨ ( 001334321 )Authorities; 監修者 ： 手島, 麻登里 テシマ, マドリ ( 034352845 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 三笠書房 (出版)
• Publication Date: 2025.9
• Publication Date (W3CDTF): 2025
• Extent: 222p
• Size: 19cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 健康法 ケンコウホウ ( 00565515 )Authorities; 腸 チョウ ( 00573593 )Authorities
• NDC 10th ed.: 498.3 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
• NDLC: SC194
• Target Audience: 一般
• Note (General): 出版表示等はカバーによる
• Price: 1600円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: SC194-R204
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 034290322; http://id.ndl.go.jp/bib/034290322
• National Bibliography No. (JPNO): 24174610
• TOHAN MARC No.: 34781994
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: なぜこれまでの腸活では効果が出ないのか？ やってはいけない腸活をやってしまう理由を解説した上で、腸のタイプ別に合わせた摂るべき食材・始めるべき生活習慣を紹介する。
• Collection: 障害者向け資料
• Collection (Materials For Handicapped People:1): DAISY
• Collection (Materials For Handicapped People:2): 音声DAISY
• Producer: とちぎ視聴覚障害者情報センター
• Production year: 2026-02-28
• Production year (W3CDTF): 2026-02-28
• Format: 資料種別: 220：音声デイジー
• Rights (production): 第３７条３項の権利制限
• Holding library: サピエ図書館
• Data Provider (Database): 全国視覚障害者情報提供施設協会 : サピエ図書館資料検索; https://www.sapie.or.jp/

• Summary, etc.: ヨーグルト、玄米、発酵食品、サプリメント…その「体に良い」は、日本人には逆効果だった！？健康に気を使っているのに、なかなか腸の不調が治らない……。それ、「やってはいけない腸活」をやってしまっている可能性が高いです。「やってはいけない腸活」とは――●「日本人の腸」の特徴を無視した腸活●「古い健康常識」に基づく腸活●あなたの「腸の個性」にマッチしていない腸活たとえば、日本人と外国人とでは、腸の形状や腸内細菌の種類などがまったく異なります。にもかかわらず、これまでの健康法・腸活法の多くは、「海外のデータ」がもとにされてきました。これでは、日本人に効果がでないのは当たり前です。本書では、累計２万件の「日本人の腸内解析・栄養解析データ」からわかった腸の新常識、そして本当にやるべき食事術・生活術をご紹介します。
• Collection: 障害者向け資料
• Collection (Materials For Handicapped People:1): テキストデータ
• Collection (Materials For Handicapped People:2): 読み上げ対応電子書籍
• Note (Production): 電子書籍
• Producer: 三笠書房
• Production year: 2025-09-18
• Format: EPUB; リフロー
• Digital File Characteristics: TTS対応（Text to speech）
• Data Provider (Database): 出版情報登録センター : 出版情報登録センター（JPRO）; https://jpro2.jpo.or.jp/
• JP-e Code: 83790010040540000000

• Author introduction: 太田 華代 一般社団法人パーソナルヘルス協会代表理事。筑波大学大学院修了。 大手総合研究所、外資系広告代理店医療部門を経て、現職。 「腸活」を通じて、体質改善・ダイエット・子宮がんの克服に成功した経験から、健康関係の仕事をすることを決意。2019年に一般社団法人パーソナルヘルス協会を設立する。 同...