人生最後のダイエット : あすけん公式 : 体重減・筋肉増で健康寿命を延ばす!

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-08-788132-5
• タイトル: 人生最後のダイエット : あすけん公式 : 体重減・筋肉増で健康寿命を延ばす!
• タイトルよみ: ジンセイ サイゴ ノ ダイエット : アスケン コウシキ : タイジュウゲン キンニクゾウ デ ケンコウ ジュミョウ オ ノバス
• 著者・編者: 上田惣子 著
• 著者標目: 著者 ： 上田, 惣子 ウエダ, ソウコ ( 01124910 )典拠
• 出版事項: 東京 : 集英社 (出版)
• 出版年月日等: 2025.10
• 出版年（W3CDTF）: 2025
• 数量: 121p
• 大きさ: 21cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト; 静止画
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 痩身法
• NDC10版: 595.6 : 理容．美容
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1400円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-R1242
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 034353096; http://id.ndl.go.jp/bib/034353096
• 全国書誌番号: 24182339
• トーハンMARC番号: 34795868
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: 累計会員数1200万人超!(2025年9月時点) AI食事管理アプリ『あすけん』と共に歩んだ、実録ダイエットコミック。20代から20キロ近く増量し、ダイエットの挫折経験を重ねるイラストレーターが、「高齢になっても、美味しく食べて自分の足で歩ける体」を目指して、〈人生最後のダイエット〉に挑む。減量を導...