人生最後のダイエット : あすけん公式 : 体重減・筋肉増で健康寿命を延ばす!

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-08-788132-5
• Title: 人生最後のダイエット : あすけん公式 : 体重減・筋肉増で健康寿命を延ばす!
• Title Transcription: ジンセイ サイゴ ノ ダイエット : アスケン コウシキ : タイジュウゲン キンニクゾウ デ ケンコウ ジュミョウ オ ノバス
• Author/Editor: 上田惣子 著
• Author Heading: 著者 ： 上田, 惣子 ウエダ, ソウコ ( 01124910 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 集英社 (出版)
• Publication Date: 2025.10
• Publication Date (W3CDTF): 2025
• Extent: 121p
• Size: 21cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト; 静止画
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 痩身法
• NDC 10th ed.: 595.6 : Beauty culture
• NDLC: Y75
• Target Audience: 一般
• Price: 1400円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: Y75-R1242
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 034353096; http://id.ndl.go.jp/bib/034353096
• National Bibliography No. (JPNO): 24182339
• TOHAN MARC No.: 34795868
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 115

• Summary, etc.: 累計会員数1200万人超!(2025年9月時点) AI食事管理アプリ『あすけん』と共に歩んだ、実録ダイエットコミック。20代から20キロ近く増量し、ダイエットの挫折経験を重ねるイラストレーターが、「高齢になっても、美味しく食べて自分の足で歩ける体」を目指して、〈人生最後のダイエット〉に挑む。減量を導...