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知らないうちに寿命を縮める危ない生活習慣24

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知らないうちに寿命を縮める危ない生活習慣24

国立国会図書館請求記号
Y75-R1293
国立国会図書館書誌ID
034399620
資料種別
図書
著者
清野充典 著
出版者
小学館
出版年
2025.11
資料形態
ページ数・大きさ等
175p ; 19cm
NDC
498.3
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資料詳細

要約等:

夜22時以降の食事、入浴後のストレッチ、長時間のマスク着用…。40年以上にわたる東洋医学・鍼灸医療の現場で得た経験から、体調不良の原因となる日々の何気ない習慣と対策を紹介する。『JIJICO』連載を加筆修正。(提供元: サピエ図書館資料検索)

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書誌情報

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記録メディア デジタル

資料種別
図書
ISBN
978-4-09-311597-1
タイトルよみ
シラナイ ウチ ニ ジュミョウ オ チジメル アブナイ セイカツ シュウカン ニジュウヨン
著者・編者
清野充典 著
著者標目
著者 : 清野, 充典, 1960- セイノ, ミツノリ, 1960- ( 00955809 )典拠
出版年月日等
2025.11
出版年(W3CDTF)
2025
数量
175p