なぜあの人はいつも上機嫌なのか

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-594-10162-6
• タイトル: なぜあの人はいつも上機嫌なのか
• タイトルよみ: ナゼ アノ ヒト ワ イツモ ジョウキゲン ナノカ
• 著者・編者: 和田秀樹 著
• シリーズタイトル: 扶桑社文庫 ; わ8-2
• 著者標目: 著者 ： 和田, 秀樹, 1960- ワダ, ヒデキ, 1960- ( 00179964 )典拠
• 出版事項: 東京 : 扶桑社 (出版)
• 出版年月日等: 2025.12
• 出版年（W3CDTF）: 2025
• 数量: 199p
• 大きさ: 16cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 感情 カンジョウ ( 00565018 )典拠
• NDC10版: 141.6 : 普通心理学．心理各論
• NDLC: SB112
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 880円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SB112-R78
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 034422679; http://id.ndl.go.jp/bib/034422679
• 全国書誌番号: 24206444
• トーハンMARC番号: 34810122
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 流れに乗る、区切りをつける、こころをごまかさない、日々に愛情をもつ、刺激を楽しむ、夢を語り合う…。上機嫌な毎日を送るための感情コンディションの整え方、イヤな感情の消し方を紹介する。
• コレクション（共通）: 障害者向け資料
• コレクション（障害者向け資料：レベル1）: DAISY
• コレクション（障害者向け資料：レベル2）: テキストDAISY
• 製作者: 奈良県視覚障害者福祉センター
• 製作年: 2026-03-12
• 製作年（W3CDTF）: 2026-03-12
• 記録形式: 資料種別: 330：テキストデイジー
• 著作権情報: 第３７条３項の権利制限
• 所蔵機関: サピエ図書館
• 連携機関・データベース: 全国視覚障害者情報提供施設協会 : サピエ図書館資料検索; https://www.sapie.or.jp/

• 要約等: 本書では、わたしの精神科医としての経験や自らの経験から、上機嫌になれるちょっとしたコツを並べてみました。感情生活の見直しということです。■感情コンディションの整え方。■イヤな感情の消し方。いわば感情トレーニングでもあります。それらに習熟すれば、たいていの方は上機嫌になれるはずです。これは精神科医としてさまざまな患者さんとおつき合いしているわたしの実感です。もちろん、すべてがあなたに当てはまるとはいいません。ただ、一つでもうまくいきそうなものがあれば、ぜひ試してみてください。うまくいけばその体験があなたを上機嫌な人間にしてくれるはずです。（本書より）
• コレクション（共通）: 障害者向け資料
• コレクション（障害者向け資料：レベル1）: テキストデータ
• コレクション（障害者向け資料：レベル2）: 読み上げ対応電子書籍
• 一般注記（コンテンツ）: 電子書籍
• 製作者: 扶桑社
• 製作年: 2025-11-30
• 記録形式: EPUB; リフロー
• デジタル・ファイルの特性: TTS対応（Text to speech）
• 連携機関・データベース: 出版情報登録センター : 出版情報登録センター（JPRO）; https://jpro2.jpo.or.jp/
• JP-eコード: 59477529000100000000

• 著者紹介: 和田秀樹 1960年、大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェローを経て、現在、和田秀樹 こころと体のクリニック院長。高齢者専門の精神科医として、30年以上にわたって高齢者医療の現場に携わっている。ベストセラー『80歳...