なぜあの人はいつも上機嫌なのか

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-594-10162-6
• Title: なぜあの人はいつも上機嫌なのか
• Title Transcription: ナゼ アノ ヒト ワ イツモ ジョウキゲン ナノカ
• Author/Editor: 和田秀樹 著
• Series Title: 扶桑社文庫 ; わ8-2
• Author Heading: 著者 ： 和田, 秀樹, 1960- ワダ, ヒデキ, 1960- ( 00179964 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 扶桑社 (出版)
• Publication Date: 2025.12
• Publication Date (W3CDTF): 2025
• Extent: 199p
• Size: 16cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 感情 カンジョウ ( 00565018 )Authorities
• NDC 10th ed.: 141.6 : General psychology
• NDLC: SB112
• Target Audience: 一般
• Price: 880円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: SB112-R78
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 034422679; http://id.ndl.go.jp/bib/034422679
• National Bibliography No. (JPNO): 24206444
• TOHAN MARC No.: 34810122
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: 流れに乗る、区切りをつける、こころをごまかさない、日々に愛情をもつ、刺激を楽しむ、夢を語り合う…。上機嫌な毎日を送るための感情コンディションの整え方、イヤな感情の消し方を紹介する。
• Collection: 障害者向け資料
• Collection (Materials For Handicapped People:1): DAISY
• Collection (Materials For Handicapped People:2): テキストDAISY
• Producer: 奈良県視覚障害者福祉センター
• Production year: 2026-03-12
• Production year (W3CDTF): 2026-03-12
• Format: 資料種別: 330：テキストデイジー
• Rights (production): 第３７条３項の権利制限
• Holding library: サピエ図書館
• Data Provider (Database): 全国視覚障害者情報提供施設協会 : サピエ図書館資料検索; https://www.sapie.or.jp/

• Summary, etc.: 本書では、わたしの精神科医としての経験や自らの経験から、上機嫌になれるちょっとしたコツを並べてみました。感情生活の見直しということです。■感情コンディションの整え方。■イヤな感情の消し方。いわば感情トレーニングでもあります。それらに習熟すれば、たいていの方は上機嫌になれるはずです。これは精神科医としてさまざまな患者さんとおつき合いしているわたしの実感です。もちろん、すべてがあなたに当てはまるとはいいません。ただ、一つでもうまくいきそうなものがあれば、ぜひ試してみてください。うまくいけばその体験があなたを上機嫌な人間にしてくれるはずです。（本書より）
• Collection: 障害者向け資料
• Collection (Materials For Handicapped People:1): テキストデータ
• Collection (Materials For Handicapped People:2): 読み上げ対応電子書籍
• Note (Production): 電子書籍
• Producer: 扶桑社
• Production year: 2025-11-30
• Format: EPUB; リフロー
• Digital File Characteristics: TTS対応（Text to speech）
• Data Provider (Database): 出版情報登録センター : 出版情報登録センター（JPRO）; https://jpro2.jpo.or.jp/
• JP-e Code: 59477529000100000000

• Author introduction: 和田秀樹 1960年、大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェローを経て、現在、和田秀樹 こころと体のクリニック院長。高齢者専門の精神科医として、30年以上にわたって高齢者医療の現場に携わっている。ベストセラー『80歳...