10万人の脳を診てきた脳神経外科医が教える脳を休めて整える習慣

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-8379-8956-1
• タイトル: 10万人の脳を診てきた脳神経外科医が教える脳を休めて整える習慣
• タイトルよみ: ジュウマンニン ノ ノウ オ ミテ キタ ノウシンケイ ゲカイ ガ オシエル ノウ オ ヤスメテ トトノエル シュウカン
• 著者・編者: 奥村歩 著
• シリーズタイトル: 知的生きかた文庫 ; お89-1
• 著者標目: 著者 ： 奥村, 歩 オクムラ, アユミ ( 01103254 )典拠
• 出版事項: 東京 : 三笠書房 (出版)
• 出版年月日等: 2026.2
• 出版年（W3CDTF）: 2026
• 数量: 221p
• 大きさ: 15cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 健脳法 ケンノウホウ ( 00917857 )典拠
• NDC10版: 498.39 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: SC194
• 対象利用者: 一般
• 一般注記: 出版表示等はカバーによる
• 入手条件・定価: 770円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SC194-R238
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 034489128; http://id.ndl.go.jp/bib/034489128
• 全国書誌番号: 24214522
• トーハンMARC番号: 34824205
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: １０万人の脳診断から導き出した「疲れない脳」を作るためのコツ。脳疲労を解消させるための鍵は、５つの脳内物質のバランスだった！（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 奥村 歩 医学博士。おくむらメモリークリニック理事長。 岐阜大学医学部卒業、同大学大学院博士課程修了。アメリカ・ノースカロライナ神経科学センターに留学後、岐阜大学附属病院脳神経外科病棟医長併任講師等を経て、2008年に「おくむらクリニック」を開院。「もの忘れ外来」を中心に、全国から毎日100人以上の...