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50歳からは、やっぱり体力がほしい!

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50歳からは、やっぱり体力がほしい!

国立国会図書館請求記号
Y75-R1445
国立国会図書館書誌ID
034525453
資料種別
図書
著者
森下えみこ 著
出版者
扶桑社
出版年
2026.2
資料形態
ページ数・大きさ等
143p ; 21cm
NDC
498.3
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資料詳細

要約等:

疲れやすくて、少し動いただけでもぐったり。運動したほうがいいのはわかっているけれど、運動する体力がそもそもない……。それでも、これから先も楽しく過ごすために、やっぱり体力がほしい!50代の漫画家が、疲れやすさや更年期の不調、気圧や天気による不調と向き合いながら、寝ながらできるゆるい運動や、食べて元気...

著者紹介:

森下えみこ イラストレーター、マンガ家。静岡県生まれ。コミックエッセイのほか、書籍や雑誌のイラスト、マンガを手がけている。本と写真と公園と散歩と宝塚が好き。著書に『山の神様に会いに行く!』『神社仏閣めぐりのコツ』(共に扶桑社)、『45歳(独身)、どんな感じ?』『あしたの、のぞみ』『えみこ開運中!』(...

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書誌情報

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デジタル

資料種別
図書
ISBN
978-4-594-10198-5
タイトルよみ
ゴジッサイ カラ ワ ヤッパリ タイリョク ガ ホシイ
著者・編者
森下えみこ 著
著者標目
著者 : 森下, えみこ モリシタ, エミコ ( 01068301 )典拠
出版年月日等
2026.2
出版年(W3CDTF)
2026
数量
143p