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人生アップデート大全 : 停滞した自分を変える66の習慣

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人生アップデート大全 : 停滞した自分を変える66の習慣

国立国会図書館請求記号
US51-R1314
国立国会図書館書誌ID
034551578
資料種別
図書
著者
池田貴将 著
出版者
ダイヤモンド社
出版年
2026.2
資料形態
ページ数・大きさ等
367p ; 19cm
NDC
159
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資料詳細

要約等:

1年後、別人級に成長している! 「仕事、キャリア、人生…このままでいいのか?」と思っている人に、科学的な知見や哲学者・偉人の習慣を交えながら、心身のエネルギーを回復させ、自身をアップデートする方法を伝える。(提供元: サピエ図書館資料検索)

著者紹介:

池田 貴将 株式会社オープンプラットフォーム代表取締役。リーダーシップおよび行動心理学の研究者。早稲田大学卒。<BR>大学在学中に渡米し、コーチング理論を学んだ経験をもとに起業。セミナーを開催すると、たちまち「ラクにすごい結果が出た」「説明がおもしろくて理解しやすい」と企業リーダーたちの間で評判にな...

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目次

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  • 【第1部 仕事、キャリア、人生……「このままでいいのか?」から抜け出す!】

  • 第1章 なぜあなたは停滞しているのか?

  • 第2章 「本当の自分」を生きるためのマインドセット

  • 【第2部 人生をアップデートする最強の習慣術】

  • 第1章 毎日1%だけ行動量を増やす───体力をつける習慣

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書誌情報

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記録メディア デジタル

資料種別
図書
ISBN
978-4-478-12385-0
タイトルよみ
ジンセイ アップデート タイゼン : テイタイ シタ ジブン オ カエル ロクジュウロク ノ シュウカン
著者・編者
池田貴将 著
著者標目
著者 : 池田, 貴将 イケダ, タカマサ ( 001107133 )典拠
出版年月日等
2026.2
出版年(W3CDTF)
2026
数量
367p