ええ塩梅に楽しく生きる : 年を重ねてわかったこと

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-305-71082-6
• タイトル: ええ塩梅に楽しく生きる : 年を重ねてわかったこと
• タイトルよみ: エエ アンバイ ニ タノシク イキル : トシ オ カサネテ ワカッタ コト
• 著者・編者: 沖幸子 著
• 著者標目: 著者 ： 沖, 幸子, 1946- オキ, サチコ, 1946- ( 00669878 )典拠
• 出版事項: 東京 : 笠間書院 (出版)
• 出版年月日等: 2026.5
• 出版年（W3CDTF）: 2026
• 数量: 191p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 生活 セイカツ ( 01171148 )典拠; 高齢者 コウレイシャ ( 00569778 )典拠
• NDC10版: 590 : 家政学．生活科学
• NDLC: EF11
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1700円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: EF11-R167
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 034668608; http://id.ndl.go.jp/bib/034668608
• 全国書誌番号: 24257612
• トーハンMARC番号: 34859582
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 年を重ねて初めてわかること、それらを前向きに自分流に楽しんでみたい。生活経済評論家の沖幸子が、「あるがままに老いる」「ものに支配されない」など、毎日の生活を健康的で明るくする知恵と工夫を綴る。（提供元: サピエ図書館資料検索）
• 著者紹介: 沖 幸子 沖幸子 兵庫県生まれ。生活経済評論家。家事サポートサービス「フラオ グルッペ」代表。大学客員教授（起業論）や経済産業省、厚生労働省などの政府審議会委員も務める。 神戸大学卒業後、ANA、洗剤メーカーを経て、ドイツ、イギリス、オランダで生活マーケティングを学び、グローバルな視点を持つ暮ら...

目次

【目　次】

第一章　こころとからだ

ウオーキングの楽しみ方

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健忘と健康