ええ塩梅に楽しく生きる : 年を重ねてわかったこと

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-305-71082-6
• Title: ええ塩梅に楽しく生きる : 年を重ねてわかったこと
• Title Transcription: エエ アンバイ ニ タノシク イキル : トシ オ カサネテ ワカッタ コト
• Author/Editor: 沖幸子 著
• Author Heading: 著者 ： 沖, 幸子, 1946- オキ, サチコ, 1946- ( 00669878 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 笠間書院 (出版)
• Publication Date: 2026.5
• Publication Date (W3CDTF): 2026
• Extent: 191p
• Size: 19cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 生活 セイカツ ( 01171148 )Authorities; 高齢者 コウレイシャ ( 00569778 )Authorities
• NDC 10th ed.: 590 : Domestic arts and sciences
• NDLC: EF11
• Target Audience: 一般
• Price: 1700円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: EF11-R167
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 034668608; http://id.ndl.go.jp/bib/034668608
• National Bibliography No. (JPNO): 24257612
• TOHAN MARC No.: 34859582
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: 年を重ねて初めてわかること、それらを前向きに自分流に楽しんでみたい。生活経済評論家の沖幸子が、「あるがままに老いる」「ものに支配されない」など、毎日の生活を健康的で明るくする知恵と工夫を綴る。(Provided by: サピエ図書館資料検索)
• Author introduction: 沖 幸子 沖幸子 兵庫県生まれ。生活経済評論家。家事サポートサービス「フラオ グルッペ」代表。大学客員教授（起業論）や経済産業省、厚生労働省などの政府審議会委員も務める。 神戸大学卒業後、ANA、洗剤メーカーを経て、ドイツ、イギリス、オランダで生活マーケティングを学び、グローバルな視点を持つ暮ら...

Table of Contents

【目　次】

第一章　こころとからだ

ウオーキングの楽しみ方

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健忘と健康