子どもをやめる本 : 何をするにも、親の顔が浮かぶ

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-7631-4312-9
• タイトル: 子どもをやめる本 : 何をするにも、親の顔が浮かぶ
• 著者・編者: 平光源 著
• 著者標目: 著者 ： 平, 光源
• 出版事項: 東京 : サンマーク出版 (出版)
• 出版年月日等: 2026.7
• 出版年（W3CDTF）: 2026
• 数量: 247p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 精神医学; 親子関係
• NDC10版: 493.7 : 内科学
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1500円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 034778675; http://id.ndl.go.jp/bib/034778675
• トーハンMARC番号: 34879539
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 大人になっても自分の中に住む「親」に、従ってしまう人へ。７万部のベストセラー『半うつ 憂鬱以上、うつ未満』に続く、名もなき不調シリーズ最新刊。大人になった。仕事もある。家族もいる。なのにどこに住もうか考える時も、転職しようか迷う時も、誰かと付き合い始める時も、ましてや今日の服装を決める時でさえ、親の...
• 著者紹介: 平 光源 東北のとある精神科医院を営む、精神科医。 高校時代、自分の不登校によって医学部受験に失敗。 ３浪してうつになり、ある本がきっかけでうつから回復した経験をふまえて、約２５年精神科医として心のケアに当たる。 支援学校学校医、老健施設往診医、いのちの電話相談医、傾聴の会顧問など、その活動は多岐...

目次

はじめに

第１章　何をするにも、親の顔が浮かぶ

第２章　あなたを縛る８つの生きづらさ

第３章　心の中に住む、６人の母

第４章　頭の中でインナー母と距離を置く１０のワーク