資料詳細
要約等：
- 禅の悟りプロセスが描かれた「十牛図」の流れで理解できる！ バラエティ豊かな瞑想法を紹介！（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
著者紹介：
- 真北斐図 著者 ◎ 真北 斐図 まきた あやと 1951年生まれ。1978年から瞑想を学び、1979年に太極拳を始め、1984年にクンダリーニ・ヨガのグル、ヨギラジ・ヴェタティリ・マハリシよりイニシエイションを授かる。著書に『ひとりでできる活静体操健康法』（有楽出版社）、『誰にも聞けない太極拳の「な...
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目次
CONTENTS
●第１章 ブラインド瞑想
～牛を探す旅に出る～
さあ、瞑想を始めませんか？／瞑想は「メディ」／陰・陽・太極
目を閉じることから始めよう
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さいたま市立中央図書館
紙- 請求記号：
- 498.34 ﾏｷ
- 図書登録番号：
- 54100094165
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 9784814204779
- タイトルよみ
- サトリ エノ ミチ メイソウ ノ ステップ 10 : ヨガ キコウ ゼン ノ エッセンス
- 著者・編者
- 真北斐図著
- 著者標目
- 真北, 斐図 マキタ, アヤト
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2022.9
- 出版年（W3CDTF）
- 2022
- 大きさ
- 19cm