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自分でやる体力回復トレーニング (からだ読本シリーズ)

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自分でやる体力回復トレーニング

(からだ読本シリーズ)

Call No. (NDL)
Y75-H1122
Bibliographic ID of National Diet Library
000004253305
Material type
図書
Author
小山郁 著
Publisher
山海堂
Publication date
2003.10
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
174p ; 21cm
NDC
498.3
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Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

病気やケガをせず健康的な生活を送るために体力を保つことは、中高年にとっても重要な課題。体のしくみ、生活習慣病の原因とその予防策を紹介し、自宅で簡単に実践できるトレーニングメニューを厳選して収録する。(Provided by: サピエ図書館資料検索)

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Northern Japan

  • 札幌市中央図書館

    Paper
    Call No.:
    780.7/コ/
    Book Registration Number:
    8011717132
  • 青森県立図書館

    Paper
    Call No.:
    780.7-コヤマ*イ
    Book Registration Number:
    10213076814
  • 宮城県図書館

    Paper
    Call No.:
    780.7/コイ2003.X
    Book Registration Number:
    1007495334

Kanto

Bibliographic Record

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Paper

Material Type
図書
ISBN
4-381-10486-2
Title Transcription
ジブン デ ヤル タイリョク カイフク トレーニング
Author/Editor
小山郁 著
Author Heading
小山, 郁, 1960- コヤマ, イク, 1960- ( 00833473 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
Publication Date
2003.10
Publication Date (W3CDTF)
2003