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Table of Contents
まえがき 目次 第１章 エネルギーを生み出すしくみ 第２章 運動時の糖と脂肪の利用 第３章 すべての運動は有酸素運動である 第４章 運動時の疲労とはどういうことか 第５章 ＬＴからみる持久的運動とトレーニング 第６章 短距離走と球技のトレーニング 第７章 健康のための運動とその効果 第８章 栄養と運動について考えてみる 第９章 エネルギーの元となる栄養素のしくみ ～糖 第10章 脂肪とアミノ酸 参考 筋線維のタイプとエネルギー消費量 Ｑ＆Ａ 索引
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Northern Japan
札幌市中央図書館
Paper- Call No.：
- 780.1/ﾊ/
- Book Registration Number：
- 0116540659
秋田県立図書館
Paper- Call No.：
- 780.1/ﾊｴ/
- Book Registration Number：
- 122192651
Kanto
茨城県立図書館
Paper- Call No.：
- 780.1/ﾊﾂ/
さいたま市立中央図書館
Paper- Call No.：
- 780.19
- Book Registration Number：
- 23100458530
千葉県立西部図書館
Paper- Call No.：
- 78019/ 26/
- Book Registration Number：
- 1101896588
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- Material Type
- 図書
- ISBN
- 4-06-153125-5
- Title Transcription
- エネルギー タイシャ オ イカシタ スポーツ トレーニング
- Author/Editor
- 八田秀雄 著
- Author Heading
- 八田, 秀雄, 1959- ハッタ, ヒデオ, 1959- ( 00162340 )Authorities
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2004.3
- Publication Date (W3CDTF)
- 2004
- Extent
- 146p