心が軽～くなる50のメッセージ : わたしが、わたしらしくあるために

• Material Type: 図書
• ISBN: 4-569-64849-5
• Title: 心が軽～くなる50のメッセージ : わたしが、わたしらしくあるために
• Title Transcription: ココロ ガ カルクナル 50 ノ メッセージ
• Author/Editor: 菅野泰蔵 著
• Author Heading: 菅野, 泰蔵, 1953- スガノ, タイゾウ, 1953- ( 00194995 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : PHP研究所
• Publication Date: 2006.5
• Publication Date (W3CDTF): 2006
• Extent: 125p
• Size: 17cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• NDC 9th ed.: 159 : Practical ethics
• NDLC: Y88
• Target Audience: 一般
• Price: 1000円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: Y88-H2796
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 000008173943; http://id.ndl.go.jp/bib/000008173943
• National Bibliography No. (JPNO): 21023082
• Cataloging Rule: Nippon Cataloguing Rules 1987 Revised Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 115

• Summary, etc.: いろいろ考えすぎて、憂鬱になっていませんか？ そんな「プチうつ」の女性たちに向けた、心がスッキリ軽くなるメッセージブック。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)

Table of Contents

１．人はささいなことで悩む　２．苦手なことには挑戦しない　３．「ありがとう」は心が穏やかになる呪文　４．体裁は大事だ　５．自信はなくてもかまわない　６．大切なものは少しだけ　７．嘘をつくなら人のため　８．人はみな個性的である　９．「とりあえず」があればそれでよし　１０．平凡こそ人生　他