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産後の骨盤レッスン : 〈引き締め〉プログラムで美しいママになる!

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産後の骨盤レッスン : 〈引き締め〉プログラムで美しいママになる!

Call No. (NDL)
Y75-J1845
Bibliographic ID of National Diet Library
000010437616
Material type
図書
Author
立花みどり 著
Publisher
大泉書店
Publication date
2009.7
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
127p ; 21cm
NDC
598.3
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Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

引き締めプログラムで美しいママになる!産後太りをシャットアウト!出産でもっとキレイ、もっと健康!(Provided by: 出版情報登録センター(JPRO))

Author introduction:

立花 みどり ボディアナリスト。1980年代よりボディワークの指導を通じて、「姿勢」と「こころ」の関係に興味を持ち、早くから骨盤の働きが人の体とこころの安定に影響することに気づく。骨格、筋膜の性質を生かして、即効的に体型や顔立ちをリモデリング(再生)させる「立花式メソッド」を考案し、高い評価を得る。...

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Table of Contents

Provided by:出版情報登録センター(JPRO)Link to Help Page
  • Introduction  出産でさらに美しくなるあなたへ

  • Prologue よい出産を迎え、美しいママになるために

  • Part 1 よい出産を迎えるためのマタニティ骨盤レッスン

  • Part 2 美しいママになる! 産後の骨盤レッスン

  • Part 3 妊娠前よりキレイになる! 部位別ボディメイク

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    Paper
    Call No.:
    598.2-タチバナ*ミ
    Book Registration Number:
    10215716559

Kanto

Tokai/Hokuriku

  • CiNii Research

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Paper

Material Type
図書
ISBN
978-4-278-03643-5
Title Transcription
サンゴ ノ コツバン レッスン : ヒキシメ プログラム デ ウツクシイ ママ ニ ナル
Author/Editor
立花みどり 著
Author Heading
立花, みどり タチバナ, ミドリ ( 00898692 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
Publication Date
2009.7
Publication Date (W3CDTF)
2009
Extent
127p