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スポーツの栄養学 : トレーニング効果を高める食事

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スポーツの栄養学 : トレーニング効果を高める食事

Call No. (NDL)
FS13-J166
Bibliographic ID of National Diet Library
000010839067
Material type
図書
Author
藤井久雄 編著ほか
Publisher
アイ・ケイコーポレーション
Publication date
2010.3
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
108p ; 26cm
NDC
780.19
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Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

スポーツ現場において、指導スタッフ(監督,コーチ,栄養士など)や、選手自身が栄養管理を立案実行するには、栄養・食事の知識のみではなく、競技特性やトレーニングの知識、さらにそれらの関連性を把握していることが不可欠となる。例えば監督やコーチの場合、トレーニングの知識については秀でているものの、それに比べ...

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Table of Contents

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  • 基礎編 : スポーツ選手の栄養管理を実践する前に

  • 1. トレーニングについての基礎知識

  • 2. スポーツ栄養についての基礎知識

  • 実践編 : トレーニング効果を高める栄養・食事

  • 1. スポーツ選手の栄養管理

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Paper

Material Type
図書
ISBN
978-4-87492-281-1
Title Transcription
スポーツ ノ エイヨウガク : トレーニング コウカ オ タカメル ショクジ
Author/Editor
藤井久雄 編著
鈴木省三, 亀井明子, 村上太郎, 高戸良之, 富松理恵子 著
Author Heading
藤井, 久雄 フジイ, ヒサオ ( 01194423 )Authorities
鈴木, 省三 スズキ, ショウゾウ ( 01194425 )Authorities
亀井, 明子, 管理栄養士 カメイ, アキコ, カンリ エイヨウシ ( 01194426 )Authorities
村上, 太郎 ムラカミ, タロウ ( 01194427 )Authorities
Publication Date
2010.3
Publication Date (W3CDTF)
2010
Extent
108p