頭がいい人の「がんばらない」生き方 : "うつ"な気分に効くモタさんのメンタルビタミン (文庫ぎんが堂 ; さ1-2)
頭がいい人の「がんばらない」生き方 : "うつ"な気分に効くモタさんのメンタルビタミン
(文庫ぎんが堂 ; さ1-2)
- Call No. (NDL)
- SC377-J369
- Bibliographic ID of National Diet Library
- 000010942326
Notes on use
Note (General)：
- 『不完璧主義』 (家の光協会2004年刊) の改題・改訂
Detailed bibliographic record
Summary, etc.：
- 必要なのは、省く力だった！ あなたは、自分が「うつ病」にかかったときのことを、考えたことがありますか？ いまや「うつ」は7人に1人がかかる時代。心が弱い人や、怠け癖のある人だけのものなどではなく、むしろ元気な若手や働き盛りの心にストレスがあけた小さな穴から、「うつ」な気分が広がっているのです。でも...
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- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-7816-7013-3
- Title Transcription
- アタマ ガ イイ ヒト ノ ガンバラナイ イキカタ : ウツナ キブン ニ キク モタサン ノ メンタル ビタミン
- Author/Editor
- 斎藤茂太 著
- Series Title
- Author Heading
- 斎藤, 茂太, 1916-2006 サイトウ, シゲタ, 1916-2006 ( 00065254 )Authorities
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2010.2
- Publication Date (W3CDTF)
- 2010