実践ヨーガ療法 : ストレス社会に対応するバランスのとれた心身をつくる

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-88282-801-3
• Title: 実践ヨーガ療法 : ストレス社会に対応するバランスのとれた心身をつくる
• Title Transcription: ジッセン ヨーガ リョウホウ : ストレス シャカイ ニ タイオウスル バランス ノ トレタ シンシン オ ツクル
• Author/Editor: 木村慧心 著
• Author Heading: 木村, 慧心, 1947- キムラ, ケイシン, 1947- ( 00164830 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : ガイアブックス; [東京] : 産調出版 (発売)
• Publication Date: 2011.6
• Publication Date (W3CDTF): 2011
• Extent: 140p
• Size: 25cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Subject Heading: ヨーガ ヨーガ ( 00574263 )Authorities
• NDC 9th ed.: 498.34 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
• NDLC: SC194
• Target Audience: 一般
• Price: 2400円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: SC194-J338
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 000011218639; http://id.ndl.go.jp/bib/000011218639
• National Bibliography No. (JPNO): 21953249
• NS-MARC No.: 123157600
• Cataloging Rule: Nippon Cataloguing Rules 1987 Revised Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 112

• Summary, etc.: ストレスに起因する各種の心身相関疾患の悩みを解消するヨーガ実践書。ヨーガ療法とは、厳しい修行を行う伝統的ヨーガを忙しい現代人向けにアレンジしたもの。理論をはじめ、誰もが実習できる技法を豊富な写真で解説。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: 木村 慧心 1947年群馬県前橋市生まれ。1969年東京教育大学理学部卒業。スワミ・ヨーゲシュワラナンダ大師より聖名（ギヤーナ・ヨーギ）を拝受して得度し、ラージャ・ヨーガ・アチャルヤ（阿闍梨）となり、ラージャ・ヨーガ指導を開始。現在、ヨーガや内観法をもとにヨーガ療法士養成講座等の研修会、講演活動等に...

Table of Contents

目次：

読者の皆様へ

1部ヨーガ療法理論

ヨーガ普及とストレス社会／心身症患者の性格特徴／ラージャ・ヨーガの自己制御法／社会的自己制御法／肉体的・感覚的自己制御法／知的自己制御法／宗教的自己制御法／解放の境地（目的地を解説するヨーガの聖典）

2部　ヨーガ療法実習