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前向き脳でエンジョイ・エイジング! : 長寿の秘訣は脳の健康から

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前向き脳でエンジョイ・エイジング! : 長寿の秘訣は脳の健康から

Call No. (NDL)
Y75-J4195
Bibliographic ID of National Diet Library
000011251597
Material type
図書
Author
原英彰 著
Publisher
学文社
Publication date
2011.8
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
165p ; 19cm
NDC
498.39
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Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

岐阜薬科大学脳研究者原英彰教授による、脳の健康についての最新本。認知症にならず、元気に長生きする秘訣は…運動、カロリー制限、そして楽しむこと。前向きに物事をとらえて、自分の人生を楽しく生きていくための情報満載。巻末の補「体に良い食べ物、成分及びサプリメント」には、脳、うつ病、長寿、美容、血圧、コレス...

Author introduction:

原 英彰 (はら ひであき)岐阜薬科大学教授・学長。(Provided by: 出版情報登録センター(JPRO))

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Table of Contents

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  • はじめに

  • 第1章 長寿国日本

  • 1 日本人は長生き / 2 長寿国日本の文化 / 3 永平寺の食事 / 4 平均寿命より健康寿命

  • / 5 仕事は死ぬまで、寿命はあるまで

  • 第2章 生活習慣病の予防

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Paper

Material Type
図書
ISBN
978-4-7620-2167-1
Title Transcription
マエムキ ノウ デ エンジョイ エイジング : チョウジュ ノ ヒケツ ワ ノウ ノ ケンコウ カラ
Author/Editor
原英彰 著
Author Heading
原, 英彰 ハラ, ヒデアキ ( 01136315 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
Publication Date
2011.8
Publication Date (W3CDTF)
2011
Extent
165p