悩んでばかりの自分から抜け出す方法 : 「不安」なままでうまくいく!

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-534-04924-7
• Title: 悩んでばかりの自分から抜け出す方法 : 「不安」なままでうまくいく!
• Title Transcription: ナヤンデバカリ ノ ジブン カラ ヌケダス ホウホウ : フアンナ ママ デ ウマクイク
• Author/Editor: 岸英光 著
• Author Heading: 岸, 英光, 1963- キシ, ヒデミツ, 1963- ( 00889856 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 日本実業出版社
• Publication Date: 2012.2
• Publication Date (W3CDTF): 2012
• Extent: 206p
• Size: 19cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Subject Heading: 精神衛生 セイシンエイセイ ( 00570401 )Authorities; 不安 フアン ( 00563573 )Authorities
• NDC 9th ed.: 498.39 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
• NDLC: SC192
• Target Audience: 一般
• Price: 1400円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: SC192-J181
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 023390235; http://id.ndl.go.jp/bib/023390235
• National Bibliography No. (JPNO): 22058880
• NS-MARC No.: 131681500
• Cataloging Rule: Nippon Cataloguing Rules 1987 Revised Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: はじめてのことだから不安、苦手な人とはうまく話せない、仕事がうまくいくかどうか心配…。どんどん大きくなるネガティブな感情に引っ張られず、心のブレーキを外す方法を紹介する。(Provided by: サピエ図書館資料検索)