目からウロコの食常識 : 糖質過剰+タンパク質欠乏→病弱体質

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-88664-238-7
• Title: 目からウロコの食常識 : 糖質過剰+タンパク質欠乏→病弱体質
• Title Transcription: メ カラ ウロコ ノ ショクジョウシキ : トウシツ カジョウ プラス タンパクシツ ケツボウ ビョウジャク タイシツ
• Author/Editor: 松原秀樹 著
• Author Heading: 松原, 秀樹, 1947- マツバラ, ヒデキ, 1947- ( 00040910 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 知道出版
• Publication Date: 2012.4
• Publication Date (W3CDTF): 2012
• Extent: 235p
• Size: 19cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Subject Heading: 健康法 ケンコウホウ ( 00565515 )Authorities; 食生活 ショクセイカツ ( 00572225 )Authorities
• NDC 9th ed.: 498.3 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
• NDLC: EF33
• Target Audience: 一般
• Note (Bibliography): 文献あり
• Price: 1500円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: EF33-J83
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 023536824; http://id.ndl.go.jp/bib/023536824
• National Bibliography No. (JPNO): 22114719
• TOHAN MARC No.: 32742072
• Cataloging Rule: Nippon Cataloguing Rules 1987 Revised Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: 今まで私たちが信じていた間違った食常識を指摘し、正しい食の知識を解説した一冊。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: 松原秀樹 体質研究所主宰、桜ヶ丘整体院院長、MKS整体院代表、合気研修会＆松原整体塾主宰。 著書に「賢い人は早く治る！知らない人は治らない」「アイキ・ウォーキング」（BABジャパン）、「新・開節法フットケア」（知道出版）など。月刊「秘伝」に連載寄稿。 監修したDVDに「合気に学ぶ身体操法」「開節法B...

Table of Contents

Ⅰ部　食事の基礎知識

１、野菜＝健康食ではない！　２、砂糖の弊害　３、塩とスパイスの効用　４、タンパク質の重要性　５、悪い油脂と良い油脂　６、ビタミン・ミネラル・食物繊維　７、抗酸化力を高める食品　８、「冷食」は体力を低下させる　まとめ　137

Ⅱ部　病状別ガイド

１、 虫歯・歯周病　２、 アレルギー体質・アトピー性皮膚炎　３、胃腸虚弱・胃下垂　４、便秘　５、自律神経失調症・冷え性　６、鉄欠乏性貧血　７、生理痛・子宮内膜症　８、関節炎　９、痛風　10、高血圧　11、糖尿病・高脂血症・肥満　12、ガン