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はじめに Chapter1 美脚習慣をはじめる前に 100万円のエステに通っても、食べものが“貧相”なら美脚はムリ! 食べずに体重を落としても、下半身は細くならない! 「体によさそうな食べもの」の落とし穴 Chapter2 下半身がみるみる細くなるレシピ 下半身にいい食材をたっぷり、おいしく。そのコツを教えましょう 下半身にいい食材・NGの食材 ナターシャ特製 生ジュースレシピ ・りん
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Paper- 498.58/スタル/9
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Paper- 498.583/スタ12/
- 0011306909
広島市立中央図書館
Paper- 498.5-すた
- Y80011539I
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- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-06-217592-0
- Title Transcription
- ミルミル カハンシン カラ ホソク ナル ビキャクショク ノ シュウカン
- Author/Editor
- ナターシャ・スタルヒン 著
- Author Heading
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2012.4
- Publication Date (W3CDTF)
- 2012
- Extent
- 94p