体が生まれ変わる「ローカル筋」トレーニング : 神経と筋肉のつながりを促す最強メソッド
体が生まれ変わる「ローカル筋」トレーニング : 神経と筋肉のつながりを促す最強メソッド
- Call No. (NDL)
- Y77-L902
- Bibliographic ID of National Diet Library
- 024522224
Detailed bibliographic record
Summary, etc.：
- 体幹にある深層筋「ローカル筋」を鍛えると、緻密でしなやかな動きが可能になる。本書では、２００９年から指導してきた、ローカル筋トレーニングの基本的な効用と、具体的なやり方をわかりやすく解説する。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
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札幌市中央図書館
Paper- Call No.：
- 780.7/ｶ/
- Book Registration Number：
- 7012967662
Kanto
さいたま市立中央図書館
Paper- Call No.：
- 780.7 ｶﾈ
- Book Registration Number：
- 28101188796
東京都立中央図書館
Paper- Call No.：
- 780.7-5208-2013
- Book Registration Number：
- 7102317608
川崎市立図書館
Paper- Call No.：
- 780.7 ｶﾗ
- Book Registration Number：
- 430013753230
相模原市立図書館
Paper- Book Registration Number：
- 30940688
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Bibliographic Record
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- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-8376-7195-4
- Title Transcription
- カラダ ガ ウマレカワル ローカルキン トレーニング : シンケイ ト キンニク ノ ツナガリ オ ウナガス サイキョウ メソッド
- Author/Editor
- 金岡恒治, 小泉圭介 共著
- Author Heading
- 金岡, 恒治 カネオカ, コウジ ( 01129706 )Authorities
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2013.6
- Publication Date (W3CDTF)
- 2013
- Extent
- 124p