いきいきシニアの「大人のラジオ体操」

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-06-299789-8
• Title: いきいきシニアの「大人のラジオ体操」
• Title Transcription: イキイキ シニア ノ オトナ ノ ラジオ タイソウ
• Author/Editor: 中村格子 著; 齋藤知行 医学監修
• Series Title: 講談社の実用BOOK
• Author Heading: 中村, 格子 ナカムラ, カクコ ( 01217982 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 講談社
• Publication Date: 2013.9
• Publication Date (W3CDTF): 2013
• Extent: 63p
• Size: 26cm
• Accompanying material: DVDビデオディスク(1枚 12cm)
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• NDC 9th ed.: 781.4 : Gymnastics. Plays
• NDLC: YU47
• Target Audience: 一般
• Note (General): 表紙のタイトル: OTONA NO RADIO EXERCISE
• Price: 1000円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: YU47-L523
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 024778293; http://id.ndl.go.jp/bib/024778293
• National Bibliography No. (JPNO): 22301760
• TOHAN MARC No.: 32974437
• Cataloging Rule: Nippon Cataloguing Rules 1987 Revised Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 115

• Summary, etc.: 「ラジオ体操第１」と「みんなの体操」の、立って行う場合と座って行う場合のやり方を、写真と付属ＤＶＤの映像で紹介します。腰痛・膝痛予防の詳しい解説も掲載。体操の流れがわかる一覧ポスターつき。(Provided by: サピエ図書館資料検索)
• Author introduction: 中村 格子 国立スポーツ科学センターメディカルセンター研究員。横浜市立大学客員教授。 1966年生まれ。トップアスリートの指導・治療にあたる傍ら、「健康であることは美しい」をモットーに、抜群のプロポーションで行うわかりやすいエクササイズ指導が人気。テレビ・雑誌などで幅広く活躍。 著書に『女医が教える...